I miei 9 suggerimenti per organizzare la tua vita efficacemente!

Per anni ho lottato su come semplificare i compiti quotidiani. Proprio quando pensavo di aver organizzato una stanza della mia casa o di aver ottimizzato una particolare area della mia vita quotidiana (bambini, casa, scuola, lavoro…) la situazione cambiava e tutto crollava di nuovo. Ahhh! Era un ciclo folle e ho sempre cercato di trovare un modo per anticipare il caos. Ma il più delle volte, mi sentivo affogato, il che aggiungeva ancora più stress alla situazione.

Come la maggior parte di noi, ho sempre voluto che la mia casa fosse il luogo dove mi sentivo bene, ma c’erano così tante cose che si mettevano in mezzo che non sapevo davvero da dove cominciare. Cercare di organizzarmi mi rendeva ancora più nervoso, perché a volte ero così sopraffatto che a volte tiravo fuori tutto dalla stanza solo per rimetterlo al suo posto. Mi ci sono voluti anni per capire dove stavo sbagliando e quali abitudini dovevo cambiare per sentirmi finalmente bene con la mia casa.

Ad essere onesti, ci sono ancora momenti durante l’anno in cui è ancora un casino (il caos di un trasloco o la ristrutturazione di una cucina… suona familiare? :-). Ma la differenza ora è che so come rimettermi in pista con semplicità e ordine senza stressarmi troppo.

Le stagioni (e lo stress e il disordine) vanno e vengono, ma le giuste basi e la mentalità per una vita più ordinata mi fanno superare il caos.

Ecco quindi i miei 9 suggerimenti per essere più organizzati quotidianamente, senza essere più stressati!

Affrontare un problema alla volta

Quando siamo stressati o disorganizzati, spesso aggiungiamo stress alla situazione cercando di affrontare tutti i problemi in una volta sola. Questo è un grande errore. Scegli un compito di decluttering che devi fare per toglierti il carico mentale dalle spalle e non iniziare un altro compito finché non hai finito il primo.

Se sei come me e non riesci a decidere da dove iniziare perché tutto sembra impossibile, fai una lista di potenziali compiti da fare. Poi decidete quale compito vi darebbe il sollievo più immediato e iniziate con quello.

Un altro consiglio: metti i punti neri principali su pezzi di carta in un cappello e scegline uno a caso! #teamharrypotter

Concentrarsi prima sull’essenziale

Se vi sentite indietro in tutti i compiti quotidiani intorno alla casa, e vi sembra che tutto sia un caos, ecco un sistema che mi ha aiutato a concentrarmi meglio.

Dividi la lista delle cose da fare in due liste:

• Su uno, elencate tutto quello che sentite di dover fare in un giorno o che vorreste fare per essere più organizzati. Questa lista è difficile, quindi non tirarla fuori ogni giorno.
• Sull’altra lista, scrivete solo i compiti quotidiani essenziali che dovete mantenere o gestire in una giornata ordinaria (i piatti, per esempio).

Fai progressi quotidiani sulla lista principale e quando finalmente senti di avere una migliore padronanza di questi compiti quotidiani, lasciati andare ai compiti extra… o chiedi aiuto per fare progressi sulla tua lista secondaria!

Fissare aspettative realistiche

Non aggiungete ulteriore stress alla vostra vita avendo aspettative irrealistiche. Organizzarsi può richiedere tempo e bisogna accettarlo.

D’altra parte, non è sempre ragionevole pensare di dover rimanere nel caos perché si è impegnati, si hanno figli o si ha un lavoro fuori casa. È più probabile che tu esca dal caos se ti poni degli obiettivi che ti aiutino a motivarti e a fare piccoli e ragionevoli progressi.

Declutter l’eccesso

Questa è la bête noire di molti di noi, ma è ancora un passo essenziale: il decluttering! Infatti, è difficile avere una casa super disordinata quando non si ha una quantità eccessiva di roba.

Quindi, piuttosto che concentrarsi sul mettere in ordine tutte le tue cose, cerca di sbarazzarti di quanta più roba possibile. Dovresti tenere solo gli oggetti che sei in grado di mantenere e godere su base regolare. Tutto ciò che va oltre è eccessivo e aggiunge stress alla vostra vita.

Ridurre le reti sociali

Fate un esperimento per una settimana. Diminuisci l’uso dei social network di 20 minuti al giorno, spegni il tuo telefono un po’ prima ogni giorno, o cancella un’attività o una responsabilità attuale di cui non hai veramente bisogno.

Allora osservate. È probabile che sarete meno stressati e avrete più tempo per organizzare la vostra giornata. Questo sarà solo vantaggioso e porterà qualità alla tua giornata!

Fai spazio alle cose che ami

Se la tua casa è sovraffollata e disorganizzata, è difficile organizzarsi, e ancora più difficile godersi le cose che ami veramente. Crea più spazio nella tua casa per le cose che ami di più.

Cosa hai che ti porta più felicità? Cosa occupa spazio nel tuo guardaroba o nella tua casa? Di cosa potresti sbarazzarti per creare più spazio intorno alle cose che ami?

Raccogliere momenti preziosi, non oggetti

Gli oggetti possono portare piacere, ma possono anche aggiungere caos e stress. Invece di crogiolarsi nel comprare più cose, godetevi ogni momento creando più ricordi. Il valore è immenso e fermare questo modello di consumo illimitato in cui ci troviamo è solo un bene per voi e per il nostro pianeta.

Non pensare troppo

Uno dei motivi per cui rimaniamo disorganizzati è che pensiamo troppo al disordine.

Non riusciamo a decidere da dove iniziare, quindi la maggior parte delle volte ci arrendiamo perché il compito sembra impossibile. Il disordine si moltiplica quando siamo indecisi.

Potresti ritrovarti ad essere ossessionato dal modo giusto o migliore per organizzare, piuttosto che andare avanti con il compito. Si può passare più tempo a pensare a un compito che a completarlo. Non ci vuole molta dimostrazione per dirvi che dovete uscire da questa spirale.

Impegnarsi per un successo a lungo termine

Potresti avere centinaia di cose da declutterare e decine di posti da organizzare nella tua casa. Eppure, è meglio concentrarsi su un obiettivo a lungo termine piuttosto che sulla tua schiacciante lista di cose da fare. Ricordare a te stesso il tuo obiettivo finale ti motiverà a continuare con tutti i piccoli compiti.

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